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習慣化するためにはやる気が勝っているうちに詰め込もう

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地域密着零細企業の売り上げを短期間で倍増させる集客コンサルタント 大卒後に就いた保険営業で2年間の売れない時代を過ごす。 友人からの保険相談をヒントに「相談を生み出すマーケティング」を考案。費用ゼロの集客手法を確立。営業なしで安定した売り上げを維持。 その後、地元リフォーム業者に同じ手法を指導し、短期間で売り上げを倍化させる。そこから紹介と口コミが連鎖したのをきっかけにコンサルタントとして独立。 現在は福山市を拠点として、中小零細の地元密着企業を対象とした集客コンサルタントとして活躍。短期間でクライアントの売り上げを数倍化するなど確かな手腕には定評がある。 福山市のキラリと光る零細企業の売り上げアップを通じた故郷活性化を目指して東奔西走の日々。

地方の中小零細企業の売上UPで日本を元気に!
地域集客コンサルタントの麦田です。

 

寒くなってきましたねぇ。
朝早く起きるのがだんだん億劫になってきました。

 

でも我々フリーランスは誰にも監視されないので
変な癖を付けたら戻らなくなります。
だから、自分を律していつも通り朝7時に起きて身支度をします。

 

 

さてさて、

 

昨日ですね、夕方6時くらいに仕事を終えて家に帰ると
小2の娘が何か相談があるとのこと。

 

話を聞いてみると・・・

 

あのね、お父さん。来週マラソン大会があるから練習したいんだけど付き合ってくれん?

マラソンかぁ、お父さん仕事あるからなぁ・・・

むぎむぎ

今ね、55人中21位くらいなんよ。10位以内に入りたいから・・・

おぉ、そりゃいい心がけじゃ。じゃあ明日の夕方に練習しよう。その前に、しまむらにジャージを買いにつれてったるわ

むぎむぎ

 

なんてやり取りをしましてね。

 

閉店間際のしまむらで
子供用のジャージを買ってあげて
今日夕方にトレーニングに付き合ってあげました。

 

だいたい1,500メートルのコースを
7分40秒くらいで走っていまして、

 

1回目で納得いかなかったのか
2回も走りましてね、

 

それでも納得いかないのか

 

明日の朝も練習することとなりました。

 

我が娘ながらなんてストイックな・・・

 

と思いますが、

 

最初のやる気のある時に詰め込んで練習しておけば
その後も練習する習慣が付くんです。

 

だからですね、

 

父としては納得するまで娘に付き合いますよ。

やる気が消えるのが先か習慣になるのが先か

 

さてさて、自分の経験も踏まえて、
子どものトレーニングに付き合っていて思うんですが、

 

 

何か物事を始めて
続けるのって本当に難しい!

 

皆さんも経験無いですか?

 

ダイエット、運動、読書、トレーニング、ブログ更新などなど

 

最初はやる気満々で
続ける気満々で物事を始めたものの
3日は続くけど

 

その後は1日休むようになり
3日に1回になり
1週間に1回になり
そのままサヨウナラ・・・・

 

しょうがないんです。
人間ってのは悪い習慣であれ良い習慣であれ
現状から変わりたくない生き物なんですからっ!

 

でもですね、
それであきらめてしまったら
3日坊主の3日積み重ねたことも台無しになるし
現状を変えることは難しい。

 

だから、やっぱり継続する習慣にすることを
どうにかして頑張らないといけないんです!

 

では、私がよくやっている習慣にする方法の1つをお教えしましょう

 

やる気のある初期段階に詰め込みまくること

 

やらなきゃ、やりたいと思っている時に
時間とエネルギーを集中するんです。

 

でも、だんだん億劫になってくる気持ちが顔を出してくる。

 

それを我慢して
何とか21日間くらい乗り切る。

 

(なぜ21日間かというのはこの辺の記事を読んでみてね。)

 

そうすると習慣になって
そんなに労力をかけずにできるようになります。

 

要するに

 

やりたい気持ちとやりたくない気持ちがあって
やりたい気持ちが勝っている期間に詰め込んで
やりたくない気持ちが勝る前に習慣化してしまう。

 

という方法です。

 

自分のペースでちょっとずつなんて言っているから
習慣化する前に挫折することになるんです。

 

習慣化したかったら
集中する期間を決めておくこと

 

そうすると、ボールを転がすように
最初の勢いでやめることなく続けることができますよ!

 

ぜひお試しあれ。

 

最後までお読みいただきありがとうございました。

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地域密着零細企業の売り上げを短期間で倍増させる集客コンサルタント 大卒後に就いた保険営業で2年間の売れない時代を過ごす。 友人からの保険相談をヒントに「相談を生み出すマーケティング」を考案。費用ゼロの集客手法を確立。営業なしで安定した売り上げを維持。 その後、地元リフォーム業者に同じ手法を指導し、短期間で売り上げを倍化させる。そこから紹介と口コミが連鎖したのをきっかけにコンサルタントとして独立。 現在は福山市を拠点として、中小零細の地元密着企業を対象とした集客コンサルタントとして活躍。短期間でクライアントの売り上げを数倍化するなど確かな手腕には定評がある。 福山市のキラリと光る零細企業の売り上げアップを通じた故郷活性化を目指して東奔西走の日々。

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